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プロフィール


当サイトへお越し下さってありがとうございます。
お肌と体のコラーゲン」の管理人「さき」です19**年生まれの未年です。
生まれも育ちも長崎です♪

自己紹介をさせて頂きますね。

☆ゆめ
小さい頃からの夢は、テニス選手になって世界中を周ることでしたが・・その夢は破れ、現在の
夢は日本中を周ることです。ただ単に周るのではなく、理由があるのですがそれは、秘密にして
おきたいと思います。(・・周るのが好きですね〜(笑))


☆趣味
一番はケーキ作りです。子供たちの誕生日やお祝い事には必ず手作りケーキで祝います。
二番目は、水泳やウォーキング、その他のスポーツをする事です。限度を知らない性格みたいで、
無理をしてしまう事も度々あります。
・・・自分の限度を知るのは大切な事ですね。


☆性格

私の性格ですが、一言で言えばマイペース。好きなことには時間も気にしないでのめり込みま
すが、嫌いなことは見向きもしませんから、大人気ないと言われたりします。


☆サイトのテーマについて
以前に介護のお仕事をしていて、看護師の資格が必要と思い4年前に取得しました。
栄養と体の関係、また運動が体に対して必要な事など興味があり、実際に行った事ばかりを
書かせて頂いてます。

年を重ねると色んな予期しない現象が起こります。その時に役に立てれば嬉しく思います。
お肌の事なども自分で試してみて良かったことを書かせて頂いてます。


☆願い
ハーブは大好きなのですが、育てるのが下手で未だに年を越せたハーブはありません。
今度こそはハーブを元気に育ててみたいと願っておりますが・・・
どなたか教えて下さいませんでしょうか。。


☆読書
最近読んだ本は実家の母から贈られてきたものです。
とても感激して子供たちにも読ませ、遠くにいるお友達にも教えました。
それから、月に1冊は時間を作って読むようにしています。
読書は頭をスッキリさせてくれますね。



まだ掲載している情報はごく一部ですが、これから徐々にコンテンツを増やして行くつもりです。
末永くよろしくお願いします。

☆このサイトで使用している果物の素材は、素材屋 G.B.MATERIALS さんでお借りしたものです。


★「お肌と体のコラーゲン」では、相互リンクを随時募集しております。
ジャンルは問いませんのでサイトを運営されていらっしゃるサイト様、ご連絡下さい。

公序良俗に反するサイト様、アダルト関連サイト様、ギャンブル、お小遣い系サイト様などは
申し訳ありませんが、お断り致します。

相互リンクして下さるサイト様がいらっしゃいましたら下記のようにお願いします。


タイトル:「お肌と体のコラーゲン」

URL:http://www.usay7.net/

説明文: お肌や体にとって必要な栄養、運動などの簡単・便利な摂り方と方法を紹介しています。
       また、美容・健康に繋がるウォーキングやスイミングのいろいろを書いてます。

◆テキストリンクでお願いします◆

「お肌と体のコラーゲン」 さき までご連絡下さい。

メール: 
 post-mail@ymail.plala.or.jp    @マークを半角に直してお使い下さいね。



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